中国百年4大明星美女(附我喜欢的)

亦池

中国四大清秀之美
清秀一直是我们中国美女普遍的美丽元素。清水女人是内外表现出一种清秀型的，如：清水脱芙蓉，天然去雕饰,美在一个清字,很自然的很协调的一种冰清玉洁之美……能称的上清秀的女子不占少数，但是能够代表着我们中国女子的特色那种水灵的清秀，灵动的美丽，如水一般的温柔，如小鸟般楚楚动人，如莲花般出尘脱俗的秀丽之美却也不是随处可见。蒋勤勤、陈德蓉、孟庭苇，便是众多清秀美女中的代表。

[ 本帖最后由 亦池 于 2005-12-27 19:38 编辑 ]

亦池

　　蒋勤勤

　　蒋勤勤被言情小说大作家琼瑶描绘成“轻柔似水，灵气逼人”，此话一点不假。作为她的观众，无论是主角还是配角，我们总能从她妆彩中找出清秀、恬静、可人、水灵这些词汇与她沾上边，从她对角色的精彩演绎中找到她的温柔、聪慧的本质，因此，可以看出，灵气和嬗变对一个女人来说该是多大的魅力。
　　
        美丽秘诀：问她保持身材的秘诀，她开玩笑似的说：“消化不良……我平时几乎不怎么锻炼，因为我是个特别懒得人，不过我喜欢喝汤力水，这种饮料有减肥功能。”

　　对于妆容方面，蒋勤勤说：“拍戏要经常化妆，皮肤一直没有休息的时间，所以平时我也坚决不化妆的，但我经常做面膜，每个星期都去做清洁和保养。我觉得辣椒对美容也很有好处，辣椒里有很多的维他命C，只是北京不适合，吃辣椒就会长小痘痘。”

　　蒋勤勤穿着打扮比较随意，她比较喜欢穿长裤，头发也就是一个“马尾”，非常的简单。

　　链接：据搜狐体育报道，国家体育总局体育器材装备中心在国家体育总局新闻发布厅召开新闻发布会上，蒋勤勤说，体育能给人身体上的积极锻炼，而化妆品能给人以容貌上的极大帮助，所以两者是绝对不矛盾的。一个人，除了外在的健康，还需要美丽。我希望，中国的体育健儿，不但外在健美，而且漂亮……

小挡案
姓名：蒋勤勤
艺名：水灵（ 清秀如水，灵气逼人）
生日：1975年9月3日
生肖：兔
星座：处女座
血型：A型
籍贯：重庆
民族：汉
身高：167cm
体重：48kg
保龄球、羽毛球
喜欢的颜色：黑、白、灰
喜欢的演员：张曼玉、梅丽尔·斯特里普
喜欢的歌手：林忆莲、许如芸
喜欢的食物：所有辣的食物

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　　陈德蓉有着一双水灵灵的大眼睛，显得清纯美丽。细致美丽的五官，瓜子脸、柳叶眉，使这位美女又有着传统美人的妩媚，艳丽夺目，但是她艳而不俗,娇而不弱，被观众比喻为清灵脱俗的水莲。这种清纯天真与妩媚艳丽相结合的气质和容貌，成为陈德容在影视圈如此多的美女中仍然引人注目原因。

　　美丽秘诀：陈德蓉认为，清洁是保养最重要的部分，只有彻底的清理，保养品方能发挥功效。否则，无法深入皮肤的保养品就会徒增皮肤的负担。尽管脸部肌肤保养得晶莹剔透，但如果忽略其它细部的保养，陈德容也会觉得保养工作做得不完整。所以每一个细处都必须照顾到，用眼霜保护眼睛周围，同时用乳液保护全身的肌肤。

　　陈德蓉对于牛奶情有独钟，现在她每个星期几乎都会洗几次牛奶浴，既可以放松心情，又可以全身美容，美容自己的手、脚。

　　不拍戏时，陈德容即以简妆为主，眼见陈德容琳琅满目的“联合国”化妆品，真不敢相信她平日淡妆出门所用的化妆品只占家里化妆品的1/4。

　　链接：据《华商晨报》报道 记者问到陈德蓉保持苗条身材的秘诀时，陈德容回答道：“主要是一定要通过锻炼把多余的脂肪类东西代谢掉。比如我一直在坚持游泳和练瑜珈，尤其值得一提的是高温瑜珈，每次练完高温瑜珈，都会出好多好多的汗，感觉之前多吃的东西都变成汗水代谢出来。而且多多练习瑜珈可以调节呼吸和血液循环，对心肺很好。


小档案
生日:1974年5月1日
血型:A型
籍贯:湖南叶县
身高:166cm
小时愿望:当空中小姐
最喜欢的水果:西瓜·柳橙
最喜欢的颜色:黑色
最喜欢的动物:小狗
最喜欢的影星:李察·基尔
最喜欢的电影:《时光倒转七年》
最喜欢的季节:春天.冬天
最喜欢的歌星:张国荣

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孟庭苇可以说是一个纯真时代的代表，那清纯的眼神，干净的面容，洁白的肌肤……总之，孟庭苇成为多少人心中的梦中情人就是源于那清新自然的气质和淡淡的美丽，就像一个透明的精灵飞舞在音乐的殿堂里。没有人可以忘记清新的人、清新的歌！

　　年已三十的美女可以美到什么程度？孟庭苇再次出现，她依旧美丽、清纯，只是在简单的气质之外，又多了一份说不出的淡然和成熟。

　　在城市喧嚣处，孟庭苇洗尽铅华，美丽、清纯、成熟、淡然，经过了岁月沉淀，愈发淡定、优雅、独立于红尘之外。

　　美丽秘诀：很多年来，孟庭苇一直坚持吃素，虽然已经开始“复荤”，但常年的果蔬让她精神清爽，皮肤状态也变好。多吃蔬菜可以利肝明目，不确定的话看看孟庭苇明亮的大眼睛就知道了。
孟庭苇认为，女人身体的每个部位都很重要，尤其是四肢，因为神经末梢都集中在四肢，所以平时更要多费心思去照顾。她本人一定随身携带护手霜，洗过手后就要搽。晚上睡觉前，她也会用乳液，加入一点植物精油，按摩足跟5分钟，以防止干裂。

　　孟庭苇也保持着喝“补气茶” 的习惯，“补气茶”就是将红枣、枸杞、西洋参、麦冬加开水冲泡而成，还可以放一点菊花在里面。孟庭苇说，工作忙碌的时候，最应该饮用“补气茶”帮助调理出自己的好气色。好的气色自然会有好的脸色和肌肤了，果然是从内到外，自然保养。

　　链接：据台湾《东森新闻报》报道，歌手孟庭苇出嫁，由于新郎张志鹏是孟庭苇在中兴高中时的同学，婚礼就选在高中校园里举行，相当的特别。

　　由于孟庭苇与先生张志鹏是高中同窗，婚礼就选择在中兴高中举行，这场校园婚礼聚集了许多镁光灯，让电视机前孟庭苇的歌迷们，陪伴这位昔日玉女歌手步入人生另一阶段。

小档案
姓名：孟庭苇
出生地：台湾
生日：69.12.22
星座：人马座
体重：45kg
身高：158cm
血型：AB
本名:陈秀玫
英文名:Mei
兴趣:旅行
专长:做家事
喜欢的运动：跑步
喜欢的食物：水果、素食
喜欢的歌手：Rita(以色列女歌手)
喜欢的演员：茱丽叶·毕诺许
最难忘的事：学生生活

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　　范文芳也是我们清秀佳人的杰出代表人物。她主演的《缘定今生》《再世情缘》，直到演了《神雕侠侣》以后，她的形象给观众留下了深刻的印象。她那清秀，智慧，知识女性的非凡气质也非常的另人难以忘怀。

　　高挑的身材，幽雅的气质，另范文芳美的非常脱俗。连金庸都称赞她是最符合小龙女气质的女星。

美丽秘诀：范文芳有个不为人知的习惯，那便是起床一定要吃水果加黑咖啡，如此一來所有残留在体內的毒素都会清得光溜溜，自然就还以吹弹可破的肤质。長期拍戏的范文芳，也是属于一天只睡几小时的美人，不同于蕭薔的是，她并不需要靠塗抹瓶瓶罐罐的保养品來保持好肤质，而是靠吃東西來保养，這個東西就是水果。

　　不过范文芳的习惯是，早上起床就把水果当做早餐吃，最好还能搭配一杯黑咖啡。！不过對中國人飲食的传统观念來說，一大早就吃水果、咖啡，压根儿是摧殘肠胃的行为，然而对范文芳來說，卻是个调理体內新陈代謝的绝佳秘方。 范文芳表示，因為很少有睡到自然醒的享受，早上起床难免會懶洋洋、无精打采，為此她起床第一件事就是為自己准备一盘新鮮的水果早餐，如果可以的話再外加一杯黑咖啡，吃飽喝足之後，不但可以振奋精神，还幫助自己做好體內环保。

　　链接：中新网电，由于在上月初媒体报道范文芳与新加坡影星李铭顺在机场拥吻，范文芳被迫首次开口承认与李铭顺\"感情稳定，不过结婚还早\"。据新闻午报报道，近日，李铭顺在媒体的逼问下，终于愿意多透露一点点。李铭顺表示他和范文芳的情路走得很艰苦，声言注册时绝对不会不动声色。


小档案
生日：01.27
星座：水瓶座
体重：50kg
身高：171
血型：A
英文名：Fann Wong
绰号：宝贝，Shopping Queen
嗜好：拼图，小说，漫画，美食，睡觉，逛街

亦池

中国百年4大玉女美女

　　玉女，肤如凝脂，面若桃花。如果说“女人是水做的”，那么，玉女就是纯净水做的。玉女是初夏夜晚盛开的茉莉花。玉女是一首诗，玉女是世间最美丽的吸引，玉女是传统女性的一个童话版本。婉约、含蓄、内秀，她们似乎不食人间烟火，焚香、净手、弹琴，作画，她们相信天长地久，相信一以贯之，其清、纯、甜，最能激发男人的保护欲和成功感。

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　　周慧敏最近成为某杂志封面女郎，拍摄了一辑性感照片，包括真空露背、低胸裙，将她的骄人身材表露无遗，散发出一股女性的成熟美。出席资生堂美白产品Revital White的广告发布会时，依旧美艳动人。如果你的年龄在25岁上下，你肯定记得那么一张笑脸和一种声音，她曾经集万千宠爱于一身，现在这么多的“玉女”，都起源于那个名字--周慧敏（Vivian Chow）。睽违8年，周慧敏又复出了，虽然强调只是玩票性质，不过依旧甜美的模样却让人吓坏了，丝毫看不出她已经37岁“高龄”了。周慧敏复出第一份工作就是获邀为日本知名美容保养品牌代言，广告推出后回响热烈，经过日本总公司调查，发现周慧敏说服力最强，因此今年决定再度重金礼聘她拍摄新一季广告，期待她能继续延续美白传奇。足见玉女宗师魅力。

　　美丽秘诀：Vivian表示应护肤不分季节，任何时候都要作好护肤准备，皮肤才能像她一样雪白无瑕。Vivian在发布会后表示，现在于报章上看到桌球运动开始受到大家的注意及接受，自己很高兴能将最喜爱的运动发扬光大，不给男士们专美。

　　链接：对于大家都觉得她成为倪震背后的女人，周慧敏并不认同，她表示“背后的女人”这形容词总是带有委屈和不情愿等负面意思。她说跟她认识的人都知道她是个爱拿主意的人，假如要用她付出多点来形容这段关系，她会说她是心甘情愿的。对于经常在倪震的电台节目里听到他说起他们的生活琐事，好像变得很开放的，周慧敏不讳言有时候听到也感到很惊讶，但又觉得这是很自然的表现。


小档案
文名：周慧敏
英文名：Vivian Chow
別名：肥肥安、睡宝、大V
出生日期：1967～11～10
出生地點：香港
生肖：羊
星座：天蠍座
血型：AB型
身高：168cm
體重：52.5kg

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　　高贵的气质，加上优美的身段、瀑布般的秀发、甜美而亲切的笑容，玉女复出今朝犹艳！当年的杨采妮，一把沙哑嗓音超过今日的张柏芝，男装扮相要俊过袁咏仪，但那股活泼而清纯可人的劲，绝对当仁不让自成一派玉女掌门人。现在杨采妮再度亮相，风采依然，也不枉当初多少FANS为她退出而肝肠寸断，也让如今的追星族领略一下什么叫真正的美女。只不过昔日玉女眼角的皱纹也在某一刻更加提醒了我们，那个属于玉女的纯真时代终究已经一去不返。

　　美丽秘诀：崇尚自然的审美观，同时也保持平易近人的心境；注重护理却放有的放矢，不爱刺激提倡健康，不管审美观及潮流不断变化，作为一个时代女性，杨采妮始终保持简单却细致的护理原则。不主张化妆，平时可以的话，都不沾上脂粉，让肌肤多点休息。如果一定要化妆，也以清淡妆容为主，很少涂脂艳抹。她说，“只要够自然，那么你就会很美，当然同时也具有气质。”她说自己无论多忙，每星期都会抽时间做瑜珈，加上她不爱吃甜，又不爱吃燕窝，常吃豆腐及饮薏米水。

　　链接：国际着名化妆品及护肤品品牌Lancome，便从50名中港台候选人中挑选了杨采妮，跟她签下一纸一年合约，她除了她担任香港区代言人外，更成为首位担任Lancome代言人的亚洲人。一直以来，为Lancome担任代言人的均是漂亮而出色的女性，如国际著名模特儿Mena Suvari 、Elizabeth Jagger、Devon Aoki 跟Oluchi。但与她们不同的是，杨采妮完全没有半点妖冶跟反叛的痕迹。据悉，Lancome选择了杨采妮，就是因为她十分配合其品牌Young & Elegance(年轻与高雅)的气质。


中文名：杨采妮
英文名：Charlie Young
性别：女
出生地点:台湾
藉贯:上海
出生日期:1974年5月23
生肖:虎
星座:双子
身高:5\'5\"
最爱的颜色：紫色、蓝色、白色

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　　凭藉出众的演技及标致的面孔，林嘉欣出道不久即成为影坛炙手可热的影星；其健康形象及随和真挚的个性更深得广告商宠爱，广告合约不绝；在娱乐圈里比林嘉欣漂亮的人多的是,可是就是喜欢林嘉欣独特的气质,她的声音,她的笑脸,美得让人窒息.让人心动，原来胖胖的女生也可以这么美丽和可爱，林嘉欣的可爱笑容让很多男生都喜欢，简单得好像邻家女孩一样。不过让人小有惊喜的是，她又不像邻家女孩那么一览无余。在她看似乖巧、毫无主张的笑容之下，隐藏的是一个颇为独立的现代小女生，这恰到好处的平衡为林嘉欣同时赢得了男生和女生的喜爱。

　　美丽秘诀：美白--勤搽防晒品。“不管是阴天、下雨天还是室内，都一定要记住搽防晒品，就能减少雀斑黑斑的产生。”林嘉欣说自己以前挺黑的，就是靠使用防晒品慢慢白回来的。
去角质--橄榄油加糖，只要拿瓶橄榄油、加上适量砂糖，涂抹在身上需要去角质的地方，尤其是手肘、脚跟这些易长粗皮的地方，“橄榄油可以滋润皮肤，砂糖不要买太细、也不要太大颗，这样就能去角质，一周一次。”林嘉欣说。

　　链接：甜美笑容是林嘉欣的撒手锏，最近吸引了从未有代言人的护肤品牌，以七位数字酬劳邀她出任代言人，并以睡公主造型拍摄广告，嘉欣竟“假戏真做睡”了，要工作人员把她叫醒才可继续拍摄。


小档案
英文名 KARENA LAN
身高:165
体重:48
血型:B
星座:狮子座

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　　当年一曲《短发》唱得荡气回肠，让还留着青涩学生头的梁咏琪一下子窜红成歌坛玉女。大大的眼睛，细碎的短发，虽那时的GiGi在扮相上还有几分土，可清纯的模样依然让观众眼睛一亮。入行多年，虽经历了一段不光彩的“双琪夺面”，竟也未给梁玉女清新形象打上折扣，她的事业反而如日中天。被喻为高贵清新的透明女孩的她，不仅人长得靓，而且画画、作词、口才同样一流,梁咏琪不知不觉地在娱乐圈已经“泡”了几个年头了，她似乎一直都坚守“玉女路线”，即使难得性感一回，给人的感觉还是清纯不减……

　　美丽秘诀：她说自己每天最重要最简单的日常护肤品首推矿泉水，她解释道：“多饮水，能够帮助身体机能的新陈代谢，间接令皮肤吸收天然水分，皮肤会变得很有光泽和弹性。我每天至少要喝八杯以上的水哦！朋友们都说我是水做的。”

　　她还透露，自己最喜爱喝妈妈煲的爱心靓汤水，每日妈妈都会煲三盅汤水给GiGi美容养颜。红枣水对女人身体好，罗汉果水对皮肤和头发好，睡前饮蜜糖水更有润喉润肺的功效，虽然材料很平，但效果特别好。反正饮多些靓汤总没有错，合理饮用，皮肤自然会更靓哦！另外我还很少外出进餐，因为外面的食物添加的味精和色素都太多了，以后大家要吃无添加、无味精的食物，这样身体才会比较健康。

　　链接：梁咏琪代言塑造可爱小兔

　　梁咏琪日前为某品牌保湿洁面粉拍摄平面广告，为展示产品的轻柔细致，能轻易起出结实柔滑的天然泡沬，Gigi即时以微细粒子的粉末，起出丰富泡沫，摆出各种姿势拍照。Gigi还即席利用丰柔泡沫塑造出可爱小兔。


小档案
英文名：Gigi Leung Wing Kei
花名：高妹
出生地点：香港
出生日期：1976年03月25日
星座：牡羊座
血型：O型
身高：176cm
体重：55.5kg