成都租车去西藏最全攻略大全（进藏前、进藏时、进藏后，附路线）

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成都租车去西藏旅游需要注意的几件事情，在进藏前、出行时、进藏后一定要牢记。租车去川藏线旅游，虽算不得一件特别长的旅行，但基本上也得十天半个月，要带的物品，要查找的攻略，要关注的天气，都是一些比较麻烦的事情。



进藏前准备：

1.心理上。很多从未进过高原的人都会担心自己能不能适应高原气候，会不会发生高原反应，如果发生高反怎么办。虽说这些担心并不算多余，但过分担心反而会造成心理负担，在出行前好好调节心理状态，和平常一样就好，保持心态良好；

2.身体上。很多人会有一个误解，觉得进入藏区身体不强壮肯定不行，在出行前就加大自己运动量，这是一种错误的做法。之前也有客人说自己为了进藏还专门办了一张健身卡，其实这是在增加自己身体负担，高原氧气稀薄，运动量增加，对于氧气的需求量就更多，一般建议在进藏前尽量减少运动量，避免需氧量过大；

3.必备物品上。租车车辆必需品租车公司会提供，自己只需要准备自己要用的必备物品，主要有衣服、食物、饮用水、防晒物品，特别注意衣服最好是带冲锋衣，食物必备能量食物，水可以带上保温杯，防晒物品有帽子、防晒霜、太阳镜，将自己捂得越严实越好。



出行时注意事项：

1.车速。在川藏线上开车车速非常重要，川藏线上坡陡弯多，很多人求刺激在上面直接开飞车，这种方式最终可能直接是尸骨无存；

2.弯道不超车。虽说这只是一个简单的常识，但仍然有很多人想帅一把或者是想抢这一辆分钟，这是大忌；

3.雨天、雾天、晚上不赶路。川藏线路况复杂多变，如果遇上下雨天气，土质疏松很容易发生自然灾害；雾天、晚上视线特别不好，如果不小心看错路，很容易发生意外。

进藏后注意事项：

1.勿剧烈运动。刚进入藏区，不要剧烈运动，以免增加氧气需求量，出现高反症状；

2.高反勿立即用药。刚进入藏区，如果出现轻微高反，不要轻易服用高反药物，或者是吸氧，这样会延缓适应高原气候的时间。当然，如果高反非常严重，那么应立即采用吸氧措施，并送医就诊。

3.注意保暖。去西藏旅游一定不要让自己感冒，否则窒息的感觉，你懂得。



成都租车去西藏旅游9天行程规划：

第1天行程：成都—雅安—海螺沟

第2天行程：海螺沟—康定—新都桥

第3天行程：新都桥—雅江—巴塘

第4天行程：巴塘—芒康—左贡

第5天行程：左贡—邦达—八宿—然乌湖

第6天行程：然乌湖—米堆冰川—波密

第7天行程：波密—通麦—鲁朗林海—林芝

第8天行程：林芝—巴松措—拉萨

第9天行程：拉萨一日游

以上便是进藏前、进藏时、进藏后的一些注意事项以及9天的行程规划，我是邓帅，走遍大江南北，看世外各种风景，分享沿途的乐趣与美食，记录一路的路况与体会，川藏、滇藏、青藏、新藏、东南亚、无人区等地无所不去，只为与志同道合的你一起同(cdtjx1234)。