老公，“那种事”你能不能有点别的创意，别总是老一套好不好！

夜猫型宅男

大家好，我们是橘子情感。专注情感，为爱而生。橘子情感，致力于为大家提供挽回爱情、挽救婚姻、分离小三、订制爱情等两性情感服务。

我们暂且叫这个学员大兵好了，大兵和女友依依恋爱六年了，最后还是以分手为结局。身边再也没有人在他耳边唠叨，没有人对他嘘寒问暖，让他多穿衣服，也没人让他少喝点酒，下班再也没有人为他准备好热乎乎的饭菜，面对的是无尽的孤独和冰冷的温度。

大兵说，"我觉得我都快得抑郁症了，无论付出什么代价，我都要把属于我的女人给追回来。"

大兵以前谈过一个初恋，依依是他的第二任女友，但是大兵在初恋女友那里，留下了心理阴影。他和初恋本来是让人艳羡的一对神仙眷侣，他对她特别好，在朋友的眼里，他简直是一个妻管严的形象，初恋女友说往东他不敢往西，说要星星他绝对不敢摘月亮。

但是即使是他如此真心待她，初恋还是劈腿了，她用他给她的银行卡，和另一个男人刷卡开房约会，甚至背着他和别的男人去旅游。这段感情经历彻底让大兵对爱情失去了信任，和朋友酒过三旬后得出一个结论，"不能对女人太好！"

他和依依之间感情的开始，是女方主动的，这一次，大兵决定不再毫无保留的为对方付出，无论物质还是精神，他都开始吝啬于对女人的付出，接踵而来的是一次次的吵架，女友一次次的哭泣，和他一次次的忽略和冷漠。

依依觉得大兵根本不爱她，这个想法在无意间看到大兵空间日志的时候，彻底击溃了她的坚强，选择了分手。

大兵现在很后悔，为什么自己怎么做都是一个被抛弃的命？他不明白，谈个恋爱怎么这么难！回忆起依依对他的种种好，他舍不得，决定为了爱情努力一次，于是找到了我们。

1.错误情感平移法，情感投资失衡

首先学员大兵的心态就是错误的，因为之前失败的恋爱经验，让他自己总结出一套爱情理论，再次开始恋情后，忽视对女人的情感投入，导致两性关系失衡，女友无法感受到重视，在爱情里没有存在感，逐渐产生失望心理。

每段感情上都是平行的，不能拿一段感情来衡量另一段感情，因此不能一朝被蛇咬十年怕井绳，错误的情感平移法对彼此都是不负责任的。女人不会接受一次次的受伤害，每次失望过后都会加深她跟你分手的决心。

2.消极沟通，女人安全感丧失

在依依提出对感情状况的不满后，大兵并没有理会女友，觉得自己忽视付出的行为是正确的，在这种缺乏情感交流的模式下，加上前女友事件的影响，令女友不再信任他。

女人是生性敏感多疑的生物，她们需要在爱情里获取高度的安全感，如果出现问题的时候，你逃避问题，拒绝沟通和情感的交流，只会让女人越发的不再依赖你，感情越来越淡，最后令女人丧失安全感和一个良好的恋爱体验。

1、 接受分手的事实，摆正挽回心态

不要在分开后去责怪对方，继续争辩你的过错；也不要纠缠着对方不放，为你们双方平添烦恼。想要顺利挽回，你一定要坦然面对你们分手的事实，要知道分手只是恋爱中一个很正常的现象，学会用正确的心态去看待这个问题，然后找出你们分开的原因，反省自己身上有什么不足，以免在挽回或者下一段恋情时出现同样的错误。

摆正正确的挽回心态，有利于你在挽回中姿态的建立。你们已经是两个互不相干的个体，而你也并不是非她不可，这样的姿态可以使你在挽回时更加具有自信心，为你的挽回之路打下坚实的基础。

2、提升自身价值，增加挽回筹码

无论什么时候，学习和提升自己永远不会出错。这也等于在增加自己的挽回筹码，你需要补充自己的自身价值和社会价值，表现出自己成熟的一面和坦然的大度。女人重新爱上你的机会，一定是努力出来的，而不是等出来的。

所以，要学会建立自己独立的人格，改变自己的思考和处理问题的方式，使自己变得强势起来。增加自己的阅历，丰富自身生活体验，扩展交友圈子，向更优秀的人看齐，这些都有利于你的价值提升，提升了自身的价值，便能够吸引女人的目光，从而推进你的挽回进程。

3、建立二次吸引，一举挽回爱情

在你变得更加优秀时，要知道将这种优秀适时适当地传递给对方，相信对方会被你重新吸引，你们的复合就会容易很多。

在对方被你重新吸引之后，你就要开始对对方的生活状态进行一个观察和了解，以寻找最准确的时机进行挽回。这种时机可以是客观的工作、生活上的时机，也可以是由你自己刻意创造的时机，把握好这样的机会，营造合适的氛围，你的挽回最终就一定会成功。

切忌一点就是达到了可以挽回的阶段，却迟迟不去行动。不要总怕被拒绝，时机只有一次，错过了整个挽回过程就白费了。

当然，情况不同我们不能一概而论，如果您有任何情感方面的问题，一定不能盲目操作，不然只会导致情况更加恶劣。橘子情感从业八年以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。我们的专业导师需要根据具体情况进行分析，才能最终确定最有效的解决方案，帮助您成功挽回爱情。

橘子情感（更多挽回技巧：juziqinggan026），您身边的爱情指导挽回专家。