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乐农优选-迟到的美味

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发表于 2013-8-28 22:44:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
    话说,这次乐农优选送的菜,是周六送的。那天自己请假在家。早上早早就接到了快递的电话。接下来的周六到今天,偶有点小悲剧。
    偶的亲戚大姨妈来看望自己了,自己肚子疼。疼爱自己的男朋友突然间牙疼,疼的差点都哭了。所以,两个人好长时间都没有在家做饭吃。于是,乐农优选送的新鲜的蔬菜,就被放到了冰箱里。
    哈哈,不过今天总算可以吃自己做的菜了。
    自己的肚子不疼了,老公的牙也渐渐好了很多。最重要的是,一个大学同学从弥陀寺短期出家回来。一起聚了聚。
    先上第一个菜:清炒紫甘蓝、朝天椒
    主料:紫甘蓝
    作料:油,盐
IMG_20130828_182144_副本.jpg
由于本人最近正在减肥,而且本人不吃辣椒,所以,这个菜做的很清淡
1 手撕紫甘蓝,一定不能刀切。刀切的只适合做沙拉。
IMG_20130828_182008_副本.jpg
2 锅里放入油,放入葱。
IMG_20130828_184747.jpg
3 待葱香味之后,放入紫甘蓝
IMG_20130828_185630_副本.jpg
4 炒大概7-8分钟,期间要加水。
5 出锅放上盐。(一定要最后放盐,健康)
ganlancai.jpg
像素太低了,不是很清楚。味道还不错

该用户从未签到

发表于 2013-8-28 23:55:46 | 显示全部楼层
加水炒还好吗?
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 楼主| 发表于 2013-8-29 08:35:57 | 显示全部楼层
shdjnr 发表于 2013-8-28 23:55
加水炒还好吗?

嗯,怎么说呢,味道可能不那么脆,就是别让菜糊锅
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