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 楼主| 发表于 2005-8-14 16:55:32 | 显示全部楼层
锅巴里脊
                                 
锅巴里脊是四川风味菜。锅巴炸好上桌,随即浇上一大碗汁菜,吱吱声响,香味扑鼻,平添了几分乐趣。
主料:大米锅巴250克,猪里脊肉150克。
配料:水发木耳、冬笋各50克,豌豆苗10克。
调料:葱末20克,姜末5克,蒜片5克,泡红辣椒10克,酱油15克,醋20克,盐5克,白糖20克,味精2克,料酒10克,湿淀粉35克,高汤500克,猪油50克,熟菜油1000克(纸耗150克)。
做法:1、将猪里脊肉除去白筋,顺切成5厘米长、2.5厘米宽的薄片,用10克湿淀粉、5克料酒、1克盐拌匀。2、将锅巴掰成约6厘米见方的块。冬笋切薄片。葱和泡红辣椒均切成马耳形。3、取一只碗,放入高汤、盐、白糖、醋、料酒、酱油、味精、湿淀粉,对成芡汁。4、锅上火,加猪油烧至七成热,放肉片炒散,再加葱、姜、蒜、冬笋、木耳、泡红椒炒匀,烹入芡汁,烧开推匀后盛入碗内。5、另起锅放菜油,烧至八成热,倒入锅巴炸至呈黄色捞出装盘,浇点沸油,放上豌豆苗,然后和带汤汁的肉片一起上桌,趁热将肉片连汤汁浇在锅巴上即成。
特点:肉片滑嫩,锅巴香酥,酸甜可口。
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 楼主| 发表于 2005-8-14 16:58:31 | 显示全部楼层
水果羹
                        
水果,一般都生吃,对于婴儿和老人或不便生食者,可以做成水果羹食用。热食冷食均可。
主料:水果(苹果、梨、橘子、桃均可)250克。
调料:冰糖75克,水淀粉适量,清水250克。
做法:1、将水果去皮、去核,切成小丁。
           2、锅内放水上火,加冰糖煮化,再放入水果丁,烧开略煮,加水淀粉勾芡即成。
特点:羹味香甜,有助于消化。
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 楼主| 发表于 2005-8-14 16:58:44 | 显示全部楼层
蒜香葱油鸡[材料]
嫩鸡一只,蒜数瓣,葱三根,菜油,香油,盐,胡椒粉,味精,香菜 [制作过程]
1. 将整鸡洗净,然后用盐和胡椒粉均匀的在鸡身上抹一遍。静置最少一个半小时入味。
2. 用冷水煮鸡,加葱两根,盐少许。大火煮30-45分钟,然后捞出冷却。
3. 同时准备调料。将蒜和葱一起剁茸,放入小碗,加盐和胡椒粉。
4. 将4汤匙油烧热浇在蒜,葱茸上。再加少许味精和香油搅拌均匀。
5. 将鸡剁成块,然后浇上(4)中的调料,撒上香菜就好了。 [特点]
鸡可以冷吃,也可以温热的吃。
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 楼主| 发表于 2005-8-14 16:58:56 | 显示全部楼层
月中蛟龙                                               在这道菜中、鹌鹑蛋象是月亮,海马则象月中的蛟龙。月中蛟龙熔造型、美食、营养药用价值于一炉,是补肾壮阳的佳肴、对肾亏、阳痿、四肢发冷、体质虚弱者,有明显疗效。[主要原料]:海马,10克;白木耳,10克;鹿茸粉,3克;鸡脯肉,150克;虾仁、50克;鹌鹑蛋,10只。[操作方法]:1、把海马放在清水中漂洗干净,捞出备用。2、把白木耳放入清水中浸泡,再上笼蒸,蒸酥后取出备用。3、将鸡脯肉切成丁。把虾仁用刀剔成虾茸。把虾茸和鸡丁放在一起剁成鸡肉虾茸。在鸡肉虾茸中,加少许盐与味精、15克黄酒,拌匀。再加1只鸡蛋的清,使劲搅拌,要搅上劲。然后再放少许干淀粉,拌匀。备用。4、在每个小碟的底部和边壁上都抹上一层麻油,装上鸡肉虾茸,上面再放1只海马和一个鹌鹑蛋,上蒸笼蒸15分钟。然后把它们完整地从碟子里刮出来,排列在大盘子里。5、把泡好蒸过的白木耳放进炒锅里,烧热后,放少许盐、味精,加锅盖煮开,捞出作围边。炒锅里要留少许汤汁。6、在白木耳的汤汁里放入鹿茸粉,再加水淀粉勾芡,出锅浇在海马鹌鹑蛋上即成。
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 楼主| 发表于 2005-8-14 16:59:30 | 显示全部楼层
月中蛟龙                                               在这道菜中、鹌鹑蛋象是月亮,海马则象月中的蛟龙。月中蛟龙熔造型、美食、营养药用价值于一炉,是补肾壮阳的佳肴、对肾亏、阳痿、四肢发冷、体质虚弱者,有明显疗效。[主要原料]:海马,10克;白木耳,10克;鹿茸粉,3克;鸡脯肉,150克;虾仁、50克;鹌鹑蛋,10只。[操作方法]:1、把海马放在清水中漂洗干净,捞出备用。2、把白木耳放入清水中浸泡,再上笼蒸,蒸酥后取出备用。3、将鸡脯肉切成丁。把虾仁用刀剔成虾茸。把虾茸和鸡丁放在一起剁成鸡肉虾茸。在鸡肉虾茸中,加少许盐与味精、15克黄酒,拌匀。再加1只鸡蛋的清,使劲搅拌,要搅上劲。然后再放少许干淀粉,拌匀。备用。4、在每个小碟的底部和边壁上都抹上一层麻油,装上鸡肉虾茸,上面再放1只海马和一个鹌鹑蛋,上蒸笼蒸15分钟。然后把它们完整地从碟子里刮出来,排列在大盘子里。5、把泡好蒸过的白木耳放进炒锅里,烧热后,放少许盐、味精,加锅盖煮开,捞出作围边。炒锅里要留少许汤汁。6、在白木耳的汤汁里放入鹿茸粉,再加水淀粉勾芡,出锅浇在海马鹌鹑蛋上即成。
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 楼主| 发表于 2005-8-14 16:59:43 | 显示全部楼层
铁锅玫瑰鱼
                             
原料:
  草鱼1尾约850克,香汁、肉苁蓉、红腐乳汁、黄酒、葡萄酒、盐、白糖、大葱、姜等。

制法:
  鱼初加工,改直刀片,加盐腌15分钟,锅底垫葱姜,摆鱼片,下入调味等,上火20分钟即可。
特点:
  鱼嫩味鲜,色彩鲜艳,有滋阴养血,润肠通便之功效。
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 楼主| 发表于 2005-8-14 16:59:56 | 显示全部楼层
鲽鱼配什蔬黄油白酒汁
                          
配料:鲽鱼680克、红柿椒100克、绿柿椒100克、黄柿椒100克、西芹100克、蒜末5克、甘白5毫升、白醋0。05升、黄油150克、小干葱5克、香叶1片、百里香1根、西红柿丁1克、小葱碎1克、法香4朵、奶油0。05毫升。
  制法:先将甘白,白醋,小干葱碎,香叶,百里香放入锅中煮开,放入奶油和块黄油,将红、绿、黄3种柿椒切块与黄油煎炒,放入西芹块,了后放入蒜茉,盐,胡椒,盘中放入炒好的蔬菜,将鱼蒸熟后,放在菜上,最后放入少许黄油汁,西红柿丁,小葱碎,法香装饰即可。
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 楼主| 发表于 2005-8-14 17:00:10 | 显示全部楼层
家常扣肉                        主料:带皮猪五花肉
辅料:盐酸菜
调料:盐、香葱、姜、酱油、醋、豆瓣酱、甜面酱、米酒、鸡精

做法:
1、将香葱、姜洗净切成段和片;
2、将皮五花肉放入锅中焯一下捞入盘中,将肉皮抹上酱油、甜面酱、米酒腌制入味;
3、坐锅点火倒油,油温7成热时,将五花肉带皮的一面朝下炸一下捞出晾凉切成片,放在器皿中待用;
4、坐锅点火放油,油热放入姜片、葱段、豆瓣酱、盐酸菜、米酒、盐、酱油翻炒均匀,倒入装有五花肉的器皿中,放到蒸锅中蒸30分钟取出扣在盘中即食。特点:香醇味美
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 楼主| 发表于 2005-8-14 17:00:23 | 显示全部楼层
香炸“鱼排”                                 原料:山药300克,芝麻80克。
调料:盐4克,鸡精3克,白胡椒粉2克,葱姜末各2克,番茄沙司20克,精炼油1000克(约耗30克)。
制作:1、山药去皮后切成厚2厘米的片,洗净放入笼中大火蒸5分钟后取出,待晾凉后放案板上用刀压成泥,加葱姜末、精盐、鸡精、白胡椒粉调味搅匀成馅心。2、将馅心分成均匀的8等份,逐个压成厚0.5厘米、长6厘米、宽4厘米的片状,并粘上一层芝麻制成“鱼排”生坯。3、炒锅上火注入精炼油,加热到五成热时放人“鱼排”小火浸炸30秒钟后捞出,改刀成宽2厘米的片装盘,带番茄沙司味碟上桌。
特点:外酥脆、里鲜嫩,掰开“鱼排”山药洁白似鱼脯。
制作关键:山药宜蒸不宜煮,否则水分过多无法成型。
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 楼主| 发表于 2005-8-14 17:00:37 | 显示全部楼层
香椿河中鲜
                                    
原料:去骨鳝鱼500克,香椿50克。

调料:葱、姜、蒜末各5克,盐3克,味精5克,料酒8克,淀粉15克,味达美酱油10克,色拉油800克。

制作:1、将鳝鱼洗净血水后改刀成长6厘米的段,放入沸水中大火汆2分钟后出锅,捞出冲凉,控净水,用盐、味精、5克料酒、味美达酱油腌渍5分钟;香椿洗净后改刀成末。2、将腌渍好的鳝段用干布吸干水分,拍上淀粉,放入烧至六成热的色拉油中小火浸炸3分钟至酥脆,取出控油。3、锅内留油30克,烧至七成热时放入葱、姜、蒜末煸炒出香,烹入剩余的料酒后放入炸好的鳝鱼和香椿末小火翻炒均匀,装盘即可。

特点:鲜香酥脆,也可用香菇代替鳝鱼做成香椿素鳝。

制作关键:鳝鱼一定要洗净血水,否则烹调后的口味太腥。
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