拍照姿势不单调，中年姐姐学习3个摄影技巧，照片自然优雅又大方

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作者：柳侍墨
拍照，才是摄影的真谛。信实拍，别信键盘摄影师瞎忽悠。
侍墨分享的都是实打实的摄影技巧，手机和相机都能用到。
关注柳侍墨，一定有收获

摄影，是需要投入时间和精力的爱好。
年轻人或许没有很多的时间，所以中老年人才是摄影的主力军。
上了年纪的女人，都是有阅历、有身份的。
当然不能像小姑娘那样个性张扬，活力四射。

给中老年人拍摄人像，并不需要什么太高深的摄影技巧。
核心就两条——优雅、自然。
很多中老年阿姨，拍照时候不会摆姿势，其实也不算什么难题。
只要按照侍墨分享的摄影技巧，就能拍摄出优雅自然又大方的照片。
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图1
看着镜头会紧张，拍照姿态不自然怎么办？

虽然大家都爱拍照，但是大部分人都属于“业余模特”——虽然在拍照之前，脑子里预想了很多漂亮的画面，但是真正面对镜头的时候，却会因为紧张而显得不太自然。
专业的摄影模特，不怕面对镜头，那是因为经过训练后的结果。
普通人面对镜头，会紧张，手足无措，是下意识的反应。
既然看着镜头拍照会下意识地紧张，那就不要看着镜头拍照了——可是，如果不看着镜头拍照，要看哪里呢？
理论上讲，不看镜头拍照片，看哪里都可以的。
不过，如果想要拍摄出自然优雅不做作的照片，模特的姿态肯定不能太过夸张。而且照片要拍得一目了然，表情和动作要有所呼应。
那么，就让模特专注于“做一件事情”。
拍照不用看镜头，那就找点事情做。
有经验的摄影师，会根据拍摄环境的不同，设身处地的为模特设计拍照姿势。比如说，在鲜花丛中拍人像，就让模特摸一摸花朵；如果是在老镇古街拍人像，就让模特摸一摸青砖墙。
和拍摄环境中的景物接触，也能做到人景共融。
当你伸出手准备接触其他景物的时候，你的目光自然也会随着手势落在那些东西上面。
而且，当你认真地去做一件事的时候，你就会忽略其他的外在因素，比如，摄影师和镜头。

图2
拍摄赏花的照片，不看镜头，就去摸花。
伸手摸花的时候，眼神自然也会看着花，这个姿势自然、优雅。

图3
在小树林里拍人像，摸叶子，看着叶子，这个拍照姿势简单又大方。

图4
伸出双臂，眺望远方，也是很自然，很优雅，很随性的姿态。

图5
前景虚化烘托唯美气氛

我们拍人像都喜欢浪漫的、唯美的、具有艺术感染力的效果。
尤其是中老年女性拍照，虽然面容已老去，但是内心仍旧是少女。对于拍照效果的要求——更喜欢写意，不侧重写实。
那么，如何用最简单的方法，拍摄出照片的唯美气氛呢？
运用摄影前景。
虚化的摄影前景，可以烘托唯美的拍照气氛，张照片就有意境美；
还可以扬长避短，挡住那些不太好看的画面元素。

图6
这张照片中的画面元素挺多的，尤其是模特身后的一些陈设。
不过，由于用了摄影前景，绿色的叶子衬托出复古优雅的文艺气息，半圆形的围栏也挡住了模特身后的摆件。

图7
这张照片是用花朵作为摄影前景的。
虚化的花朵挡住了模特坐着的大石头，让照片更加完美了。

图8
这张照片也是如此。你是不是以为模特是侧躺在鲜花丛中的？
其实模特是坐在一块大石头上面的。
只不过这块石头被前景中的花朵给挡住了。

图9
景大人小，体现人景共融

中老年女性拍照，和年轻女生拍照，最大的不同就是年龄——也是因为年龄不一样，所以中老年女性的皮肤和身材，或多或少都会有一些瑕疵。
比如说，皮肤松弛，会有细纹；
中年发福，腰身变粗。
皮肤的问题和身材的问题，一时半会儿也解决不了就好。如果是拍摄近景特写，问题就会被放大。
因此，侍墨建议中老年女性，不要总拍大头照。
拍照距离太近，身材和皮肤的问题就越明显。虽然可以修图，但是没几个人能把照片修得了无痕迹。更多时候，磨皮和瘦身的效果会让人一眼就看出来，显得特别假。
反过来讲，如果拍摄距离稍微远一点，面部的皮肤问题，就不会那么明显；腰粗和腿粗，也可以穿上长裙遮瑕。
而且，离得稍微远一点拍，也可以体现出拍摄环境。
景大人小，人景共融。

图10
近距离拍摄人像，皮肤问题，身材问题，都会暴露出来。
好的摄影师应该是扬长避短，而不是放大缺点。

图11
拍摄距离远一点，让拍摄对象融入到拍摄环境之中，实现人景共融。
皮肤问题和身材的问题也就不会那么明显。

图12
拍摄距离远一点，也可以同时利用前景烘托拍摄气氛。

图13
拍照就要多动脑，关注柳侍墨，学习实打实的摄影技巧。
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