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1.雅安----始阳镇 25KM 2.始阳镇--果木沟 30?KM 3.果木沟---新沟镇 33KM 4.新沟镇--冷碛村 25KM(过二郎山隧道4176m) 5.冷碛村--泸定县 29KM (泸定县隶属四川省甘孜藏族自治州) 6.泸定县--日地村 31KM 7.日地村--康定县 18KM 8.康定县修整一天 9.康定县--折多塘 19KM 10.折多塘-贡布卡村 37KM (第一山 折多山 4298m) 11.贡布卡村--新都桥 26KM 12.新都桥--卧龙寺村 50KM (第二山 高尔寺山 4412m,已通隧道减少了很多路程) 13.卧龙寺村--雅江县 34KM 14.雅江修整一天 15.雅江县--香格宗村 17KM 16.香格宗村--112道班 28KM (第三山 剪子湾山 4659m) 17.112道班---135道班 24KM 18.135道班--红龙乡 34KM (第四山 卡子拉山4718m) 19.红龙乡---理塘县 37KM ( 第五山 垭口 4377m 第六山 脱洛拉卡山4330m)20.理塘修整一天 (理塘有温泉) 21.理塘--229道班 27KM 22.229道班--禾尼乡 29KM 23.禾尼乡--德达牧业村 22KM 24.德达牧业村---德达乡 35KM (第七山 海子山4685m) 25.德达乡--莫多乡 36.1KM (有4个无灯隧道) 26.莫多乡--巴塘县 26KM (有2个无灯隧道) 27.巴塘修整一天 出四川进入西藏 28.巴塘县--日荣温泉山庄 45KM 29.日荣温泉山庄--小卖部 16KM 30.小卖部--海通兵站 22KM 31.海通兵站--芒康县 23KM (第八山 宗拉山 4150m) 32.芒康县--如美镇 39KM (第九山 拉乌山 4376m) 33.如美镇 --觉巴村 22KM 34.觉巴村--荣许兵站 42KM(觉巴山?已经修?隧道?) 35.荣许兵站--K3540 11KM 36.K3540--东达村 39KM (第十山 东达山5008m) 37.东达村--左贡县 9KM 38.左贡县--列达村 20KM 39.列达村--田妥镇 24KM 40.田妥镇--斜库村 32KM 41.斜库村--邦达县 34KM 42.邦达县--同尼村 36KM (十一山 业拉山 4658m) 43.同尼村--瓦达村 38KM (怒江72拐) 44.瓦达村--八宿县 25KM 45.八宿修整一天 46.八宿县--吉达乡 37KM 47.吉达乡--然乌镇 53KM (十二山 安久拉山 4475m) 48.然乌镇--米堆村 35KM 49.米堆村--中坝村 21KM 50.中坝村--松宗镇 33KM 51.松宗镇--波密县 43KM 52.波密修整二?天 54.波密县--古乡 31KM 55.古乡--K4072 34KM 56.K4072--排龙镇 45KM 57.排龙镇---东久乡 27KM 58.东久乡--鲁朗镇 33KM 59.鲁朗镇--113道班 30KM (十三山 色季拉山4720m) 60.113道班--八一镇 43KM 61.八一修整一天 62.八一镇--更章乡 37KM 63.更章乡--百巴镇 26KM 64.百巴镇 --结定村 34KM 65.结定村--工布江达 35KM 66.工布江达--金达镇 42KM 67.金达镇--加兴乡 19KM 68.加兴乡---松多乡 35KM (第?十四山 米拉山 5013m) 69.松多多---日多乡 53KM 70.日多乡修整一天 71.日多乡--墨竹工卡 55KM 72.墨竹工卡--达孜县 48KM 73.达孜县--拉萨 30KM (注:此攻略最后验证为2017年7月,目前多处隧道已通减少了很多路程,沿途也增加了很多临时人员落脚点已经非常完善。仅以此作为参考)
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